大学生减压有新招
近年来,面对社会越来越多的竞争和压力,白领减压已经成为了趋势。而最近呢,学生一族也逐渐加入了减压的
队伍,那么大学生减压又有什么新招呢?
近日,北京市青少年压力管理服务中心接待了一批特殊的体验者,他们是来自南开大学大二大三的学生。今天在
减压中心老师的帮助下将进行一次全新的减压体验。
按照规则,这些体验者都将失去身体的一部分功能,有的体验者被蒙住了眼睛,有的被绑住了双手,有的人则是
一只脚和别人的脚绑在了一起,在体验的过程中,大家都不能说话,在团队协作下完成三项任务。
这些队员们在行进的过程中真是困难重重啊,不过他们发挥自己的所长来照顾其他的队友们。队长每次
走到台阶前都要跺几下脚来提醒身后的队员们,细心地保护着身后的队友避免她们的头部受伤。
第一项任务开始了,队友们通过相互帮助,每个人都要喝到瓶中的水,并且最后要将水喝光任务完成得很顺利,
队员们得到了老师的表扬。
下面进行第二项任务,签名。通过队员们的互相协助,每个人都要在白纸上签上自己的名字。
第三项任务,平步起跳。队员们集体喊出1到10,并用整齐的脚步起跳。
哦,原来压力不能光靠减,最重要的还是要管理,看来,这些体验者们今后的任务还很艰巨呢。
|